血糖頻繁出現波動,影響有多大?糖友們如何控糖?

我們身體內的血糖指標並不是固定不變的,它在我們身體內會隨著時間或是情緒而發生波動,因為我們身體內的胰島素可以幫助調節好血糖指標,所以一般健康人群,血糖波動也不會太大,都是在合理范圍內波動。

但是糖尿病患者身體內的胰島素功能會發生異常,這也使得患者身體內的血糖在沒有胰島細胞的調節下,可能會發生血糖頻繁波動,並且波動非常大的情況出現。血糖頻繁出現波動,對糖尿病患者身體的影響是非常大的。

血糖波動大,對身體的危害要高於糖尿病本身

糖尿病患者在生活中最常關注的就是身體內的人血糖有沒有降下來,而不去關注血糖有沒有發生頻繁地波動。

糖尿病患者應該將關注點放在血糖在近期有沒有發生異常性波動,因為血糖在波動非常明顯的情況下,身體會出現很多的併發症,這些糖尿病併發症才是危害人們生命的「罪魁禍首」。

糖尿病的併發症有哪些?

1心腦血管容易出現問題

血糖頻繁出現波動,糖尿病患者身體內的血管會受到影響,可能會增加患上心腦血管的發病率,因為血糖在長期不穩定波動下,身體內的血液流動會受到影響。

這時候可能會導致人體內的大腦、心臟等部位,一會有很多血液供應,一會又血液供應不足,最後糖尿病患者身體可能會出現腦梗、冠心病等心腦血管疾病。

2腎臟功能隨之會下降

糖尿病腎病是很多糖尿病患者都熟知的糖尿病併發症,血糖頻繁出現波動以後,也會導致人們增加患上糖尿病腎病的風險。

糖尿病腎病對糖尿病患者的身體健康所帶來的危害是非常大的,後期可能會發展成腎衰竭,最後誘發死亡。

所以,糖尿病患者要想避免血糖頻繁出現波動的情況發生,需要合理的控制好血糖。

糖友們如何控糖?

很多糖尿病患者之所以會出現血糖頻繁出現波動的原因,與沒有具體瞭解清楚糖尿病相關知識有一定的關係。所以控制血糖的首要方式就是要瞭解清楚關於糖尿病的相關知識以後,採取合理的方法來控糖。

家庭當中如果糖尿病患者,那麼首先要做的就是改變日常的飲食,高糖食物不能多吃這是肯定的,只能適量,同時要改變飲食方式,可以少吃多頓,以前是一天三頓,往後可以改成一天五頓,每頓就吃一點點。

糖尿病患者要想控制好血糖,避免血糖發生頻繁波動,要做好餐後血糖以及空腹血糖的記錄,特別要注意按時服用藥物,不可私自斷,該打胰島素的,不要忘記。

還需注意一點,就是根據自己身體的情況,選擇合適的藥物,如腎臟功能受損、肝功能受損或者是糖尿病足等,不同問題,不同對待。

總的來說,糖尿病本身並不是可怕的疾病,主要是它的併發症多,危害多,所以一定要注意控糖,糖友們可不要再肆意妄為了,注意身體的調理,降低損害。

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