不知道這里的有用指代的是什麼，是對工作有用，還是對活的通透有用，還是對活的充實有用？畢竟讀不同的書收獲是不同的。

讀史書可以讓人更明智，讀哲學可以讓人更易于通過現象看本質，讀小說可以提升文學素養以及寫作能力，讀專業書籍則可以提升專業技能……我想這些都可以達到提升自己的目標。

所以讀書，怎麼會沒有用呢？必須有用的啦！

作為閑暇時間喜歡讀閑書的自己，過去也收到朋友后台留言問我：“瓶子，你天天讀書，你覺得最大的收獲是什麼？”或者“你覺得讀書有用嗎？你自己有改變嗎？”怎麼說呢？首先我自己的閱讀量還遠遠不夠到談收獲的時候，更談不上大的改變了，畢竟我一年10幾本書左右的閱讀量，簡直少到可憐 可是畢竟自己也是五年左右的時間讀了六十余本閑書的人，而且每本書都屬于精讀，會整理讀書筆記的那種 所以想簡單談談自己的一點想法。

一句話總結一下就是；閱讀在潛移默化中改變著我的生活。讀《幸福的方法》，我了解到每周運動三次不僅有利于身體健康，還有利于提高幸福感。所以到現在我已經堅持跑步小半年了，一周2～4次，每次5公里，還特別喜歡跑在路上的感覺。​讀曉雪老師的《優雅是種力量》，里面提到每天敷面膜的事。我就開始躺在梳妝柜最下面的幾盒面膜拿出來，開始了每天睡前親子閱讀時間敷面膜的習慣。到現在三四個月的時間，有4/5的晚上會敷個面膜。​讀《焦慮是因為我想太多嗎》，我才意識到自己已經處于焦慮程度很厲害的地步，焦慮癥、強迫癥嚴重影響了我全身心體驗當下生活。我活在無休止擔憂、反芻中，擔憂的事情變得越來越多，我變得越來越焦慮。​雖然現在我依然如此！不過我開始學會允許它的存在，學會不去反芻少反芻，延遲內心的擔憂處理，只能說我在努力，而且能感覺到一些效果。

​​讀《與孩子重回大自然》，只能說過去這個春夏，是我感受大自然最多美好的一年，只因為多了一雙發現美的眼睛，感受自然的力量。意外之喜是，女兒變得跟我一樣，每次發現美麗的花，沒見過的新奇植物，她都迫不及待讓我掃一掃想知道它的名字，而且還要讓我拍幾張照片留著以后看。讀《你可以生氣，但不要越想越氣》，我弄明白了自己生氣的“生氣點”所在，每次只要感覺到被人侵犯了自己的領域，我就會滿腔怒火，這就是我情緒激動的自動開關。​讀《False Knees》我能有什麼壞心思呢這本好玩的漫畫書，總會讓我忍不住會心一笑 ，珍惜眼前，一點小事引起的情緒波動，簡單的句子，描述著大的人生智慧。​好吧，我依然說不出閱讀帶給我的改變有哪些，我又有哪些收獲，或者讀書的用處到底在哪，可是我卻從每一本書中受益。

這也許就是所謂的“開卷有益”吧，沒有黃金屋，沒有顏如玉，但是絕對有益，實打實的有用

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瓶子|好書閱讀